Fiches recettes
Bien manger, c'est d'abord intégrer une variété d’aliments au quotidien afin d’obtenir tous les éléments nutritifs essentiels à votre santé. Il est important de vous assurer que votre apport calorique corresponde à vos besoins énergétiques.
Afin de vous aider, nous commençons avec la publication de fiches recettes! Grâce à Gill Compton, thérapeute nutritionnelle agréée, chef spécialisée en produits naturels, vous aurez maintenant accès à des recettes nutritives téléchargeable gratuitement.
Grâce à sa profession et son rôle de proche aidante, Gill a développé une solide expertise en alimentation visant le renforcement immunitaire. En collaboration avec Myélome Canada, Gill a généreusement offert de participer à l’enrichissement de notre nouveau programme « Mieux-être » en partageant ces recettes nourrissantes avec notre communauté.
Sorbet aux petits fruits et au basilic
Salade réconfortante aux pois chiches
Mini-quiches savoureuses
Recette de petit-déjeuner festif au chia
Recette de potage thaî à l'orange et à l'avocat
Recette de mousse au chocolat à l'orange et à l'avocat
